Pinda’s eten helpt tegen pinda-allergie

Jarenlang waren artsen ervan overtuigd dat kinderen niet te jong met pinda’s of pinda bevattende voeding in aanraking moesten komen.

Veel kinderen reageren namelijk allergisch op pinda’s, ze krijgen tranende ogen, jeuk, eczeem, een loopneus , zwelling van de tong of vallen zelfs flauw na het eten van een pinda bevattend voedingsmiddel. Erfelijkheid speelt vaak een belangrijke rol en in veel gevallen is er ook sprake van andere allergieën zoals asthma en hooikoorts.

Bij een jong kind is het afweersysteem nog niet volledig opgebouwd, daarom wordt door artsen vaak aangeraden om kinderen tot de leeftijd van 3 jaar niet teveel pinda bevattend voedsel te geven. Ondanks deze leeftijdsgrens blijken steeds meer kinderen een pinda-allergie te ontwikkelen.

Deze inzichten lijken echter niet meer up to date. Steeds meer vooraanstaande artsen pleiten ervoor een  kind zo vroeg mogelijk met pinda’s in aanraking te laten komen. Natuurlijk geen hele pinda’s ivm verstikkingsgevaar maar met producten die pinda’s bevatten zoals pindakaas.

Op deze manier zou je de allergie voorkomen voordat het zich gaat ontwikkelen aldus , Dr Matthew Greenhawt, voorzitter van het Amerikaanse College van Allergie, Astham en immunologisch voedallergie commite (Aacai). Er zou een tijdsperiode in het lichaam zijn waarin je je lichaam kunt leren iets te tolereren voordat een allergie zich kan ontwikkelen volgens dr. Greenhawt. Steeds meer Amerikaanse artsen sluiten zich hierbij aan.

Een grootschalig Brits onderzoek (2015) onder ruim 530 Britse kinderen levert dezelfde uitkomsten op.

De nieuwe richtlijnen zien er als volgt uit:

  • Kinderen met een laag tot gemiddeld risico (beetje eczeem) op pinda-allergie zouden vanaf de leeftijd van 6 maanden met pinda bevattende voeding in aanraking moeten komen. Daarmee wordt niet bedoeld, hele pinda’s, maar bijvoorbeeld pindakaas op de boterham.
  • Kinderen met een hoog risico (veel eczeem of ei-allergie) op pinda- allergie zouden nog jonger: tussen 4-6 maanden (nadat zij hun eerste vaste voedsel gaan eten), zo’n 3 x per week in aanraking moeten komen met pinda bevattende voeding zoals pindakaas. Je kunt ook wat pindakaas oplossen met warm water en nadat dit afgekoeld is hier een paar eetlepels van laten eten.

Blijf uiteraard wel altijd opletten op signalen en overleg altijd met een arts als je kind (ernstige) allergische reacties krijgt.

Bron:

www.acaai.org

https://www.nytimes.com/2017/01/05/well/eat/feed-your-kids-peanuts-early-and-often-new-guidelines-urge

http://www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws/mijden-van-pinda-s-bij-jonge-kinderen-niet-nodig.aspx

 

 

 

 

 

image_print

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *